samoobrona
Esencją krav maga jest prostota, szybkość i skuteczność. Skuteczne i proste techniki krav maga to wzniesienie gwarancji na osiągnięcie sukcesu. Trening krav maga przeważnie uczy zdolności opanowania agresji, samoobrony, poprawia wydolność organizmu zaś uczy panowania poza emocjami. Podstawą nauki wszelkich sportów walki jest trening.Nat Naucz się skutecznie bronić. ura wyposażyła człowieka w instynkty, które niezależnie od jego woli dają o sobie znać.